图为震中所在地

编者按：据国家地震台网测定，2008年05月12日14时28分04.0秒，在四川汶川县发生里氏8.0级地震，震中位于北纬31.0度，东经103.4度。12日14时35分左右，北京地区明显感觉到有地震发生。

2008年5月12日14点30分，将是我一生中最难忘的时辰之一。

当时我正在挖矿（游戏），忽然感觉有震动的感觉。但没有重视，还以为是哪里在炸石方的时候使用了烈性炸药。可是，炸药爆炸也只是一两秒钟的事情并且是上下震动。但这次震动并不一样，这是左右摇晃，并且有愈晃愈凶之势。我走出房间，看到饮水机里的水不停地震动，随后，窗户和阳台的落地窗也开始了剧烈的摇晃。

心里毛毛的。因为重来没有想到过灾难片里发生的事情会发生在现实生活中……走到阳台上面，感觉整栋楼房都在晃。真是太可怕了。脑子一片茫然，不知道哪里是震中，不知道会不会发生余震，不知道，什么都不知道。只知道往楼下跑。通常在电影里，逃命的镜头都是慢的不能再慢了，仿佛一秒钟就是一年似的。但是真的经历过了才知道，一年就像一秒钟似的，不知怎么的就到了底楼。

这是我这一生中第一次亲生经历的地震。是天摇地动的感觉。

May god bless us all.

防震手册下载

P.S.地震时要注意哪些：

（1）做好家庭防震准备

清理杂物，让门口、楼道畅通。

阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。  

把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。  

（2）躲在面积比较小的空间（如厕所）或墙角

（3）户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

（4）在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。  
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系求助。  

（5）如不幸引发火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难

（6）汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 。发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

（7）避难时要徒步，携带物品应在最少限度 。

（8）不要听信谣言，不要轻举妄动。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息。要相信政府解决问题的能力